Gewichtsverlust ist nicht gleich Fettmasseverlust!
ACHTUNG AUFGEPASST! GEWICHTSVERLUST IST NICHT GLEICH FETTMASSEVERLUST! Während man mit Crashdiäten schnell mal 2kg Muskelmasse in der Woche verlieren kann, ist es
Gesund Abnehmen – eat4slim
eat4slim - ist eine unter Berücksichtigung aller ernährungswissenschaftlichen Standards entwickelte und individuelle Ernährungsumstellung. Mein Name ist Philipp Mozga – Inhaber von sesomed
Tageszeit beeinflusst Kalorienverbrauch!
Es ist somit NICHT egal WANN wir essen und unsere Kalorien zu uns nehmen. Was ich schon seit Jahren in puncto Stoffwechsel
Grüner Tee ist nicht nur gesund…
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Ernährungs-Witz des Monats
...auch Lachen ist gesund! ;-)
Du entscheidest über deine Gesundheit
Der Lebensstil beeinflusst die Gesundheit eines Menschen bis zu 80%. Wähle stets vernünftige Lebensmittel und triff weise Entscheidungen darüber, WAS auf deiner
800 Kalorien pro Tag im Büro
800 Kalorien - das ist dein Energieverbrauch pro Tag im Büro. DU DENKST 800KCAL SIND VIEL? Großer Irrtum - Ein Schnitzel mit