Betriebliche Gesundheitsförderung und Leistungen für Gemeinden
Gesunde Mitarbeiter in gesunden Unternehmen –
denn gesunde Unternehmen brauchen gesunde Mitarbeiter.
Ich biete Ihnen ein umfangreiches Dienstleistungsspektrum in Bezug auf betriebliche Gesundheitsförderung, Ernährung, Gesundheit und Bewegung, für Firmen sowie Gemeinden an.
Informationen zur BGF:
- Ernährungsinformationen zur Vermeidung von Übergewicht und ernährungsbedingten Erkrankungen
- Ernährung am Arbeitsplatz – Brainfood
- Bewegung und Ergonomie am Arbeitsplatz
- Messung der aktuellen Körperzusammensetzung von Mitarbeitern und Führungskräften mit anschließender Auswertung und Interpretation der Ergebnisse. Analyse von individuellen Schwachstellen und Informationen zur Verbesserung.
- Individuelle Maßnahmenpakete:
Jedes Unternehmen ist anders – gerne biete ich Ihnen auch einen individuellen Maßnahmenplan, ganz nach Ihren Vorstellungen an. Zum Beispiel die Gestaltung oder Aufteilung des Kantinenbuffets – was gibt es zu beachten? – Wie kann ich das Buffet gesundheitsorientiert gestalten, um Mitarbeiter unbewusst zu einer gesünderen Ernährungsweise zu leiten (Nudging). Wie sollte sich ein Mittagsteller zusammensetzen bzw. Was sollte immer auf dem Teller sein?
BGF bedeutet die bewusste Steuerung und Integration betrieblicher Abläufe, welche zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit sowie des Wohlbefindens der Mitarbeiter dienen.
Ziel ist es, unter anderem, Mitarbeiter zu einem gesundheitsförderlichen Verhalten zu befähigen.
BGF – betriebliche Gesundheitsförderung ist ein positiver Impuls für jedes Firmenleitbild.
BGF – betriebliche Gesundheitsförderung beinhaltet Analyse, Maßnahmenentwicklung und Wirksamkeitskontrolle gleichermaßen. BGF erachtet die Gesundheit als bedeutendes Element für Leistungsfähigkeit und Image der Organisation.
Als Ernährungswissenschaftler, gelernter Koch und Fitnesstrainer in einer Person – kann ich alle ernährungsrelevanten Themen, durch ein umfangreiches Wissensgebiet abdecken.
Ablauf des BGF:
1) Analyse
Erfassung des Gesundheitszustandes der Mitarbeiter.
(Körperzusammensetzung, Essverhalten, Lebensstil, Bewegungsverhalten)
Analyse der Gegebenheiten und Maßnahmen für eine entsprechende Umsetzung bzw Verbesserung.
2) Sensibilisierung der Mitarbeiter
Ernährung – Bewegung – Entspannung
3) Erfolgskontrolle
(Belohnung für die Mitarbeiter)
Leistungen für Gemeinden
Ich biete Vorträge und Seminare zu den Themen Ernährung und Fitness an:
- Informationsabende in Kindergärten und Schulen
- Vorträge in Gemeinden
- Seminare für Firmen, Institutionen, Vereine
Sie können aus folgenden Themenschwerpunkten wählen:
- Gesundes Gewicht – Warum Ernährung UND Bewegung …sowie die Sinnlosigkeit von Diäten
- Fit durch Ernährung – Brainfood, gesunde Ernährung am Arbeitsplatz
- Ernährungsmythen und die Tricks der Lebensmittelindustrie
- Ernährung im Kindes und Jugendalter
- Sport und richtige Ernährung = Erfolg
- Der Darm – unser 2. Gehirn im Bauch
Mein Honorar für Vorträge und Seminare richtet sich nach Dauer und Aufwand. Für weitere Informationen nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf.